Aquecimento: passar de 21 °C para 19 °C e poupar 14 % na fatura

Numa manhã de terça-feira de janeiro, a sala parece demasiado sossegada e o termómetro marca 21 °C. Não há frio, muito pelo contrário, mas a caldeira trabalha desde o amanhecer e a perspetiva da próxima fatura acaba por acompanhar o café. Muitos agregados familiares passam por esta situação sem lhe dar grande atenção: mais um grau parece inofensivo, até acolhedor, até chegarem os valores a pagar. A Ademe calcula que reduzir a temperatura de 21 °C para 19 °C pode baixar o consumo de aquecimento em cerca de 14 %. Não se trata de uma fórmula milagrosa nem de uma regra aplicável da mesma maneira a todas as casas, mas é uma referência muito concreta. E se a principal margem de poupança estivesse, afinal, atrás de cada porta da casa?

Menos dois graus: um pequeno ajuste com peso na fatura

Todos conhecemos o impulso de aumentar o aquecimento ao regressar a casa, ainda arrepiados do vento ou da chuva. É uma reação natural, mas manter todas as divisões a 21 °C durante o dia inteiro significa aquecer espaços que nem sempre exigem a mesma intensidade. A Ademe indica que menos um grau corresponde a aproximadamente 7 % de poupança de energia associada ao aquecimento; baixar de 21 °C para 19 °C traduz-se, por isso, numa redução estimada de 14 %. Ao longo de todo o inverno, a diferença deixa de ser meramente simbólica.

Pense-se numa habitação cuja despesa anual de aquecimento chega aos 1 800 euros, um valor hoje comum em muitas casas com eletricidade, gás ou gasóleo. Mantendo condições equivalentes, uma diminuição teórica de 14 % equivale a cerca de 252 euros poupados por ano. Esta conta não considera alterações nos preços da energia nem um inverno especialmente ameno, mas permite perceber a dimensão da poupança: dois graus podem pagar algumas compras, um seguro ou um passeio em família. E isso conta.

A explicação é simples: quanto maior for a diferença entre a temperatura interior e a do exterior, maior será a perda de calor através das paredes, janelas, telhado e infiltrações de ar. O sistema de aquecimento tem, então, de compensar continuamente. A 21 °C, o conforto pode parecer perfeito para quem está sentado no sofá; porém, a 19 °C, com uma camisola, meias quentes e uma manta, muitas pessoas quase não notam diferença. O conforto não depende apenas do valor apresentado no visor do termóstato.

Cálculo divisão a divisão para aquecer apenas onde se vive

A abordagem mais prática passa por avaliar cada divisão de acordo com a sua utilização efetiva, em vez de aplicar a mesma temperatura a toda a habitação. Na sala, onde se passam os serões e, por vezes, os dias de teletrabalho, 19 °C é o valor recomendado pela Ademe. Num quarto, 16 a 17 °C costuma ser suficiente para dormir, sobretudo com um edredão adequado. A casa de banho pode chegar a cerca de 22 °C na altura da higiene, sem ter de permanecer a essa temperatura desde manhã até à noite.

Para fazer uma estimativa, pode começar-se pela fatura anual de aquecimento e distribuir aproximadamente o consumo pelas zonas aquecidas. Um agregado que gaste 1 800 euros por ano pode considerar que a sala e a cozinha em espaço aberto correspondem a 800 euros, os quartos a 500 euros, a casa de banho a 150 euros e as áreas de circulação ao valor restante. Reduzir a sala de 21 °C para 19 °C permitiria poupar aproximadamente 112 euros apenas nessa zona, com base na referência de 14 %. Não existe uma precisão absoluta, mas a tendência torna-se rapidamente clara.

O erro mais habitual é desligar por completo um radiador numa divisão fria e húmida e, depois, aumentar o aquecimento nas divisões ao lado. Esta prática pode provocar condensação, desconforto persistente e, por vezes, marcas de bolor. Sejamos realistas: ninguém consegue gerir tudo assim todos os dias, sobretudo quando a casa se enche, as crianças correm de um lado para o outro ou chega uma vaga de frio. É preferível manter uma temperatura mais baixa, estável e adequada, fechando as portas entre divisões com utilizações muito diferentes.

Termóstato e radiadores: pormenores que contam todos os dias

Um termóstato programável permite transformar esta intenção num hábito quase automático. É possível definir 19 °C na zona de estar entre a hora de acordar e a saída para o trabalho, baixar para 16 ou 17 °C durante a ausência e voltar a aumentar pouco antes do regresso, de acordo com a inércia térmica da habitação. Os radiadores inteligentes podem, por vezes, permitir uma regulação por divisão, mas válvulas termostáticas simples, quando bem utilizadas, já fazem uma diferença considerável. O objetivo não é viver com frio, mas evitar aquecer no máximo uma casa sem ninguém.

Também importa ter atenção à localização do termómetro: se estiver junto de um radiador, de uma janela grande ou numa corrente de ar, pode apresentar uma medição enganadora. Medir 19 °C no local certo - a cerca de 1,50 metros do chão e afastado de fontes diretas de calor - ajuda a ajustar o aquecimento sem tentativas sucessivas. Fechar as persianas ao cair da noite, correr as cortinas e libertar radiadores tapados por um sofá são gestos simples. Assim, evita-se exigir mais à instalação para obter o mesmo resultado.

A mudança pode parecer difícil nos primeiros dias, sobretudo numa casa onde os 21 °C se tornaram um hábito familiar. Ainda assim, o corpo adapta-se frequentemente mais depressa do que se imagina, desde que não se confunda poupança com desconforto permanente.

«Uma temperatura de 19 °C nas divisões de estar é geralmente suficiente para conciliar conforto e controlo dos consumos», recorda a Ademe nas suas recomendações sobre aquecimento doméstico.

• Sala e cozinha ocupada: apontar para 19 °C em vez de 21 °C.
• Quartos: manter 16 a 17 °C durante a noite, em função dos hábitos e do isolamento.
• Casa de banho: aumentar o aquecimento apenas durante a utilização.
• Divisões desocupadas: conservar uma temperatura reduzida em vez de desligar o aquecimento durante um período frio prolongado.

Uma casa mais bem regulada sem abdicar dos pequenos prazeres de inverno

Passar de 21 °C para 19 °C não resolve, por si só, os problemas de habitações mal isoladas, caldeiras antigas ou faturas em forte aumento. Trata-se de uma medida imediata e acessível, que ganha relevância quando é acompanhada por boa ventilação, manutenção das borrachas das janelas e acompanhamento regular do consumo. Acima de tudo, o cálculo divisão a divisão evita um mau hábito: considerar a casa como um único grande espaço, quando cada zona tem o seu ritmo, os seus ocupantes e as suas necessidades.

Em algumas casas, 19 °C será ideal; noutras, a presença de um bebé, de uma pessoa idosa ou de alguém com saúde frágil exigirá adaptações. A melhor regulação é a que protege o conforto e a saúde sem alimentar um desperdício discreto. Observar o termóstato esta noite, divisão a divisão, pode ser um exercício revelador: que espaços estão a ser aquecidos sem ninguém os usar e quais precisam realmente de um pouco mais de calor?

Ponto essencial	Pormenor	Benefício para o leitor
21 °C para 19 °C	Cerca de 14 % de poupança no aquecimento, segundo a referência da Ademe	Perceber rapidamente o possível ganho na fatura anual
Regulação por divisão	19 °C na sala, 16 a 17 °C nos quartos, até 22 °C na casa de banho quando utilizada	Manter o conforto sem aquecer toda a habitação de forma uniforme
Exemplo de fatura	Em 1 800 euros de aquecimento anual, 14 % correspondem a cerca de 252 euros	Converter um conselho abstrato num valor concreto