Olheiras: causas, maquilhagem e cuidados para manchas escuras ao redor dos olhos

Manchas escuras ao redor dos olhos, habitualmente chamadas olheiras, são uma queixa frequente associada a predisposição genética, noites mal dormidas, envelhecimento cutâneo e alguns hábitos do dia a dia. Apesar de não representarem, por si só, um perigo directo para a saúde, interferem com a aparência e levam muitas pessoas a procurar tanto truques de maquilhagem para um disfarce imediato como cuidados e procedimentos que ajudem a diminuir o escurecimento com o passar do tempo.

Quais são as principais causas das manchas escuras ao redor dos olhos?

As olheiras podem ter origem hereditária, resultar de uma pele naturalmente mais fina e translúcida ou de um maior depósito de melanina, fazendo com que a zona periocular pareça mais escura do que o resto do rosto. Com a idade, a diminuição do colagénio e da firmeza também contribui para aprofundar o sulco abaixo dos olhos, formando sombras mais constantes.

Além disso, dormir pouco, stress, alergias, utilização excessiva de ecrãs, consumo de álcool e tabaco tendem a agravar o quadro, por favorecerem a congestão dos vasos e reforçarem o ar de cansaço. Em determinadas situações, alterações hormonais, rinite crónica e o hábito de esfregar os olhos com demasiada força também podem intensificar a pigmentação.

Como a maquilhagem pode disfarçar olheiras de forma rápida e leve?

A maquilhagem é útil para neutralizar a tonalidade escura e uniformizar o tom de pele, desde que se tenha em conta o relevo delicado desta área. Uma boa preparação do contorno dos olhos e a escolha de texturas leves ajudam a evitar acumulação, marcas nas linhas e um acabamento pesado que tende a envelhecer o rosto.

Alguns passos simples tornam o disfarce mais eficaz e confortável para o dia a dia, mantendo um resultado natural mesmo em quem tem olheiras marcadas ou pele mais madura:

• Hidratar a região: aplicar um creme específico para o contorno dos olhos, para diminuir a secura e evidenciar menos as linhas.
• Aplicar um primer leve: ajuda a suavizar poros e vincos, permitindo que o corrector assente melhor.
• Usar corrector com subtom adequado: tons pêssego, salmão ou laranja ajudam a neutralizar olheiras azuladas, arroxeadas ou acinzentadas.
• Escolher base de cobertura leve a média: em pouca quantidade, apenas para uniformizar o rosto.
• Selar com pó fino: usar muito pouco, só para aumentar a durabilidade sem marcar as linhas.

Veja um vídeo no canal do YouTube da Amanda Pastore que demonstra algumas técnicas para disfarçar as olheiras:

Quais produtos funcionam melhor para cada tom de pele ao disfarçar olheiras?

Acertar na cor do corrector faz toda a diferença no resultado final, evitando que a zona fique acinzentada ou esbranquiçada. Em peles claras, as olheiras costumam ter um fundo mais azulado ou arroxeado e tendem a ficar mais equilibradas com correctores de base pêssego ou salmão, antes de aplicar o corrector no tom da pele.

Em peles médias e negras, é comum que a olheira seja castanho-escura ou acinzentada, e normalmente responde bem a correctores com base laranja ou ligeiramente avermelhada, aplicados numa camada fina. Testar sempre à luz natural, optar por fórmulas fluidas ou cremosas leves e aplicar com toques suaves ajuda a manter um disfarce bonito e confortável ao longo do dia.

Quais cuidados e tratamentos ajudam a melhorar olheiras ao longo do tempo?

Para lá do disfarce com maquilhagem, pequenas mudanças na rotina podem ajudar a reduzir gradualmente o escurecimento. Compressas frias, sono regular com a cabeça ligeiramente elevada, hidratação adequada e o uso diário de protector solar na zona dos olhos contribuem para diminuir o inchaço e prevenir que a pele escureça ainda mais.

Cremes com vitamina C, cafeína, niacinamida, ácido hialurónico e péptidos podem ser bons aliados para clarear aos poucos, melhorar a firmeza e atenuar o aspecto cansado. Nos casos em que as olheiras são muito intensas, peelings suaves, laser, luz pulsada e preenchimento com ácido hialurónico podem ser opções indicadas por um profissional, que avalia se a olheira é sobretudo pigmentada, vascular, estrutural ou mista, para combinar abordagens de forma segura e progressiva.